Цифровая аптечка
Что вас ждет на курсе?
Этот курс для тех, кто хочет:
• Для пожилых пользователей, которые хотят уверенно чувствовать себя со смартфоном и компьютером.
• Для владельцев Android и iPhone, которым нужно освободить место, навести порядок и защититься от спама.
• Для родителей и активных пользователей, которые хотят понимать современные технологии без стресса.
• Для тех, кто хочет научиться безопасно пользоваться интернетом, мессенджерами и компьютером.
• Для всех, кто устал бояться «обновлений», «вирусов» и «пропавших файлов» — и хочет наконец всё разложить по полочкам.
Программа курса:
1 лекция (4 января) – «Телефон-молчун и Телефон-паникер»: Укрощение
звука и уведомлений
● Микшер звука: Разница между громкостью звонка и громкостью YouTube.
Почему вы не слышите звонок, хотя видео кричит.
● Враги в шторке: Кнопки «Не беспокоить», «Режим полета» — как их
случайно нажимают и как вернуть все назад.
● «У вас вирус!»: Как отличить настоящее заражение от рекламного
уведомления. Чистка «разрешений» в браузере Chrome (чтобы не лезла
реклама казино и средств от суставов).
● Датчики: Почему гаснет экран при прослушивании голосовых (датчик
приближения) и как правильно держать телефон.
2 лекция (7 января) – «Освобождаем место»: удаление без страха
● Бермудский треугольник памяти: Куда исчезают гигабайты? Разбираем
Кэш WhatsApp и Telegram.
● Чистка без страха: Как почистить WhatsApp, не удаляя фотографии
внуков (удаление только дублей и видео-открыток).
● Инструменты: Использование встроенных «Очистителей» (Cleaner)
правильно, чтобы не удалить лишнего.
3 лекция (11 января) – WhatsApp и Telegram: Безопасность, защита от
спама и спокойное общение
● Гигиена общения: Как блокировать спамеров, выходить из групп
«Биржа и Криптовалюта» и запретить добавлять вас в группы без
спроса.
● Настройки конфиденциальности: кто видит мои личные данные и как это
скрыть
● WhatsApp Web: Как правильно подключить компьютер, почему он
отваливается и как вести учет подключенных устройств.
4 лекция (14 января) – «Мой компьютер тормозит»: Скорость и Браузер
● Вкладочная болезнь: Почему 50 открытых вкладок «вешают» компьютер.
Как правильно настроить и использовать.
● Гигиена браузера: Что такое «расширения», и какие стоит использовать.
● Очистка компьютера: Как безопасно удалить мусор с ПК самостоятельно
5 лекция (18 января) – «Куда все пропало?»: Поиск файлов и иконок
● Фокус с исчезновением: Куда деваются иконки на Андроиде (Рабочий стол
и Меню приложений). Как вытащить их обратно.
● Папка в папке: Как происходит случайное перетаскивание на ПК и как
найти «пропавший» документ через поиск.
● Сортировка: Простые правила, чтобы не терять файлы. Использования
проводника на ПК и смартфоне.
6 лекция (21 января) – Управление Смартфоном на новом уровне
● Жесты или кнопки: Что выбрать, разница и преимущество каждых.
● Контекстное меню: Основные принципы работы, где это используется и
в каких целях
● Важные комбинации: Все что нужно знать, для комфортного
использования.
7 лекция (25 января) – Основы безопасности в интернете
● Ссылки: какие ссылки можно открывать, а какие нет. инструменты для их
проверки
● Коды подтверждений: Как не потерять свой Whatsapp, Telegram деньги,
или другие личные данные из-за незнания нюансов получения разовых
кодов подтверждения
● Двухфакторная защита: Что это, где ее нужно применять и как настройить
По окончанию курса вы:
• Телефон будет работать предсказуемо: звонки слышны, уведомления под контролем.
• Память смартфона освободится без потерь важных файлов и семейных фотографий.
• WhatsApp и Telegram будут защищены: никакого спама, нежелательных групп и попыток взлома.
• Компьютер станет быстрее, браузер — чище, работа — комфортнее.
• Пропавшие файлы, документы и иконки перестанут быть «катастрофой»: вы будете находить всё за секунды.
• Использование смартфона станет уверенным: жесты, кнопки, комбинации — всё понятно и под рукой.
• Появится настоящая цифровая безопасность: вы научитесь распознавать опасные ссылки, не передавать коды мошенникам и защищать свои данные.
• Главное — вы почувствуете спокойствие, уверенность и контроль над технологиями, а не наоборот.